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秋季过敏“爆发” 做好四点尽享秋高气爽

作者: 小白 发布时间: 2019年08月29日 08:00:00

中国天气网讯 秋季本应是最怡人的时节,但许多人会出现鼻炎、哮喘、皮肤干痒等过敏症状,无法尽情享受这份秋高气爽的舒适。为何秋季过敏多发?该如何预防?

秋季气象过敏+花粉过敏同时增多

气象变化超过了人体的适应能力,就会导致不舒适,现代医学把这种病症称之为“气象过敏症”。秋季气象过敏症多发,一方面是因为,与夏季相比,秋天气温和湿度有所降低,气压则有所升高,这就势必影响人体细胞的摄氧量。对于一部分人来说,抑郁、失眠、头痛等气象过敏症状就是生理机体适应气候变化的反应;另一方面,秋季也是天气系统比较活跃的季节,冷暖空气时常交替入侵,气象要素变化比较剧烈和频繁,最易引发较为严重的气象过敏症。

秋季过敏仍多发 做好四点尽享秋高气爽

秋季也是花粉等过敏源增加的时期。初秋正是许多植物开花结果的季节,空气中的过敏原数量会增加,以野草的花粉、霉菌为主,部分地区螨虫密度也会升高,所以秋天也是容易过敏的季节。

秋季过敏主要有哪些表现?

秋季过敏仍多发 做好四点尽享秋高气爽

秋季过敏主要攻击呼吸系统,超过一半的人秋季过敏的症状会体现在鼻腔(鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞),有时伴有流眼泪、眼睛痒,和感冒的症状差不多。部分患者会因哮喘严重发作需急诊治疗,从而严重影响工作和生活;部分合并水果和蔬菜过敏的花粉症患者甚至出现严重过敏反应,导致喉头水肿或过敏性休克。

皮肤过敏也常常出现。秋季阳光虽好,但紫外线仍较强,加上秋季气温骤降,空气中水分减少,缺水会让肌肤会出现紧绷、粗糙、易脱皮的现象。加上冷暖空气频繁交替,皮肤腺功能受影响,从而导致皮肤过敏的出现。

过敏性鼻炎与感冒傻傻分不清楚?

过敏性鼻炎医学又称为变应性鼻炎,症状多为打喷嚏、流清涕、鼻痒、鼻塞等,多伴有眼痒和咳嗽。过敏性鼻炎与普通感冒的鼻部症状的症状非常相似,两者可相互诱发和加重各自的症状,临床上极容易被混淆。

普通感冒高发于冬春季,症状一般持续7-10天,多数伴发热、咽痛及全身不适,无眼痒,鼻涕颜色初为白色,后可为黄色,鼻痒、喷嚏症状轻或中度,过敏原检测为阴性,无个人及家族过敏史。

过敏性鼻炎症状一般大于2周,无发热、咽痛及全身不适,多数伴眼痒、咳嗽,鼻涕颜色为清水样,并发感染时也可伴有黄涕,鼻痒、喷嚏症状较明显,过敏原检测阳性,可有湿疹、哮喘及食物过敏史,多有家族过敏史。

另外也要注意区分普通过敏与药物过敏。药物导致的过敏反应症状与普通的过敏反应相同,要仔细区分。比如阿司匹林或其他非甾体类抗炎药会引起哮喘发作,药物引发的哮喘占支气管哮喘患者的4%-28%。

要判断是否为药物引发的过敏,一是要看使用药物史,二是要看症状。如果出现皮肤红斑、皮疹等症状,三周内有药物使用史,应及时到医院就医和咨询。

秋季过敏如何防范?

①远离过敏原

待在室内。花粉通常是在早晨释放的, 所以患有秋季过敏症的人一天内此时症状最重。早上5时至上午10时尽量待在室内, 这个时段花粉的浓度最高。

戴口罩。如果你必须要出门, 戴上口罩可以减少吸入的过敏源, 这在大风天或当你在院子里做工时特别有帮助。

清理腐烂的树叶。这些树叶可能含有霉菌孢子。当你做清理工作时记得要戴口罩, 或请人来帮助清理。

经常进行淋浴。淋浴可清理掉你的皮肤和头发上沾附的花粉。用生理盐水喷雾冲洗鼻窦也是有益的。

②注意防寒 入秋后早晚与中午能感觉到明显的温差,要注意防凉小心感冒侵袭,因为很多鼻炎都是从感冒开始的,不要让自己鼻炎加重。

③加强身体锻炼 秋季要注意锻炼身体,适当进行一些运动,增加锻炼可以促进血液循环和新陈代谢,提高机体耐寒和抗病能力。

④家居环境保持整洁 家居环境中的尘螨是诱发过敏性鼻炎的重要过敏原。要保证室内空气洁净新鲜,衣物棉被要保持干净,最好经常把被子拿到太阳光底下晒晒,另外也要经常换洗衣服,养成良好卫生习惯。

资料来源:霍寿喜《“气象变化”与秋季过敏》 、杨六香《秋季过敏的“药”与“事”》、搜狐网等

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